31 ianuarie 2011

Machiaj a la Angelina Jolie!

0 comentarii

Despre machiaj-sfaturi!

0 comentarii

30 ianuarie 2011

Capcanele metodelor contraceptive

0 comentarii

5 alimente care favorizeaza celulita!

0 comentarii
5 alimente care favorizeaza celulita!



 Principalii “prieteni” ai celulitei sunt: sedentarismul si alimentatia incorecta. Inca cea mai importanta cauza a nedoritului aspect de coaja de portocala este reprezentata de alimentatia nesanatoasa.












Prajelile






Alimentele care contin grasimi prajite (uleiuri cu exceptia celui de palmier, unt, untura sau alte grasimi) sunt deosebit de toxice pentru organism. Metabolizarea acestor substante duce de asemenea la producerea unor substante toxige greu de eliminat din organism, care se depun in tesuturile grase.






Sucurile






Unele sucuri din comert contin un numar mare de calorii, zaharuri, dar si substante care duc la secretia endorfinelor (hormonii fericirii), precum si diuretice, ceea ce ne determina sa consumam si mai mult dupa primul pahar din doua motive: ne determina sa ne simtim bine si stimuleaza centrul setei indirect prin diureza. Insa nu surplusul de calorii este problematic, ci substantele artificiale precum aromele, conservanti, coloranti – acestia intoxifica organismul, toxinele favorizand formarea celulitei.






Bauturile energizante






Bauturile energizante nu aduc ele un aport foarte mare de calorii, insa pentru producerea energiei secatuiesc depozitele de glicogen din ficat, ci nu iau din surplusurile energetice din tesuturile grase. Ca atare, nu favorizeaza slabirea, ci secatuirea de energie. Astfel daca faceti sport sau aveti alte activitati fizice se recomanda sa nu consumati aceste bauturi, pentru ca organismul sa inceapa sa consume si din tesutul adipos, evitand asfel ingrasarea si formarea celulitei. In aceeasi categorie intra si alcoolul.






Mezelurile si alte produse grase






Mezelurile si grasimile animale au o structura chimica destul de complexa, astfel incat consumate zilnic duc la acumulari importante de grasimi in tesuturile adipoase si favorizeaza aparitia celulitei.






Dulciurile






Zaharul, dar si prajiturile, foietajele si cremele se “depun” foarte repede, ducand la cresterea in geutate si la formarea celulitei. Inlocuiti prajiturile cu cele de fructe facute in casa, iar zaharrul cu mierea.














Bazele scrisorii de intentie

0 comentarii

29 ianuarie 2011

Cum pot sa-ti dispara banii de pe card fara macar sa-ti dai seama!

0 comentarii


Tot mai multi romani se trezesc ca le-au disparut banii din cont si nu au nici cea mai vaga idee cum s-a intamplat una ca asta in conditiile in care au fost atenti si nu au spus PIN-ul nimanui! Cum e posibil sa ajungi fara bani in cont sau, in varianta mai buna, cu mai putini decat te-ai fi asteptat?



De exemplu, ai grija ca daca folosesti cardul si iti afiseaza "tranzactie esuata" sa nu cumva banca sa-ti ia totusi banii din cont si sa faca plata pe ceva ce nu ai primit sau nici macar cumparat.



Sunt cazuri in care se intampla ca banii sa dispara din cont, chiar daca, aparent, plata nu s-a facut. Acelasi lucru ti se poate intampla cand scoti bani de la bancomat, bancomatul sa-ti indice ca tranzactia nu s-a efectuat, dar la sold banii sa-ti dispara.



Sunt sanse destul de mici sa iti dai seama ca banii s-au "evaporat" de pe card, daca suma in cauza este una nu foarte insemnata.



In cazul in care patesti un astfel de lucru si gasesti pe extrasul de cont tranzactii dublate sau tranzactii de care nu iti amintesti, trebuie sa mergi la banca.



Ajuns la unitatea in cauza, trebuie sa completezi o cerere de returnare a banilor. Cat ai de asteptat? La modul teoretic, se rezolva in cel mult 30 de zile.



Sunt si cazuri in care bancile nu vor sa recunoasca faptul ca ele ar putea avea vreo vina sau liniile de comunicatii proaste si atunci trebuie sa mergi la Autoritatea Nationala pentru Protectia Consumatorilor (ANPC) si sa depui o plangere in acest sens.



Sfatul oricui trecut printr-o astfel de situatie este sa pastrezi chitanta care arata ca tranzactia este esuata.



Cum te mai poti trezi fara bani pe card?



Sunt cazuri de persoane care au constatat cu stupoare pe extrasul de cont ca au facut achizitii din magazine online, in unele cazuri din tara, dar si din afara sau chiar plati pe site-uri pornografice. Ce se intampla? Cineva se folosea de cardul lor, chiar daca persoana in cauza nu dezvaluise niciodata PIN-ul.



Cum? Piratii net-ului folosesc fel si fel de metode de la dispozitive ultra-performante pentru a fura datele si pana la spionaj clasic si, mai mult decat atat, stiu foarte bine pe ce site-uri pot face platit fara prea mari batai de cap.



Trebuie sa fii foarte atent ce date dai pe Internet despre tine si, mai ales, cui ca nu e nevoie sa dai PIN-ul ca sa ramai lefter.



Numele tau, datele scrise pe card sunt suficiente pentru a face plati ca si cum nimic in neregula nu s-ar intampla! Mare atentie!



Alte cazuri, descoperite recent, aratau ca poti sa pierzi bani din cont daca un functionar bancar corupt are nevoie de lichiditati.



De fapt, nici nu trebuie neaparat sa lucreze la banca, poate fi si un simplu angajat la benzinarie. De exemplu, politistii din Capitala au descoperit ca un angajat al unei benzinarii trecea cardurile bancare ale clientilor printr-un dispozitiv, numit hand skimmer si fura datele cu care facea apoi plati.





Alti infractori te fura cu ajutorul bancomatului cu unele carduri clonate. Niciodata nu trebuie sa bagi cardul intr-un bancomat care ti se pare ca ar avea aplicate dispozitive de copiere. Un alt lucru foarte important este sa acoperi mereu tastatura in momentul in care tastezi codul PIN, indiferent daca este cineva in preajma sau nu.



De ce? Pentru ca exista camere video foarte mici, care pot fi instalate langa bancomate.





Alte cazuri de "disparitii misterioase" de bani





Florin M. ne-a povestit ca a fost plecat intr-o deplasare externa la invitatia unui partener din Londra. La hotel, receptionara a cerut un card ca si gaj ca nu dispare nimic din camera, lucru care se intampla de obicei la unele dintre marile hoteluri.



Intors in tara, Florin M. a descoperit insa cu stupoare ca desi cel care l-a invitat platise pentru cazarea sa, hotelul i-a luat si lui banii din cont. Dupa telefoane, insistente, investigatii, situatia s-a reglat abia in 30 de zile de la data calatoriei. Ai mare grija!



Se mai poate intampla ca sa faci o plata si sa gresesti codul IBAN al beneficiarului. Majoritatea bancilor iti returneaza insa banii automat.



Ce este pishingul





Atacurile de tip phishing, spre exemplu, se bazeaza pe credulitatea oamenilor. De obicei, aceste atacuri constau in trimiterea de email-uri prin care utilizatorul este indemnat sa-si ofere datele personale, ce au caracter confidential, sub falsul motiv ca numai astfel ar putea castiga anumite premii.



Uneori, mailurile respective le imita pe cele trimise de banca si sunt chiar trimise de pe adrese care par cele oficiale!



Anual, cel putin cateva sute de persoane sunt pacalite prin aceasta metoda. In mesaj li se spune ca pot, spre exemplu, sa vada situatia contului, cati bani mai au in el si ce tranzactii au facut.



Unii au incredere in mesajul primit si acceseaza aceste pagini, care nu sunt altceva decat clone ale site-urilor oficiale ale bancilor. Odata intrat pe pagina respectiva, clientului neavizat i se cer diverse informatii. Cei care fac greseala sa isi treaca datele legate de cont sunt victime sigure.



Important de stiut: bancile nu cer niciodata codul PIN al clientilor, acesta este stiut si folosit exclusiv de titularul cardului!



Metode mai noi





Iti poate fi golit contul bancar si cu ajutorul unui virus, mai ales daca faci plati prin Internet banking de pe un calculator fara antivirus. Ai grija!

Ce faci daca ti se fura cardul





Anunti cat de repede poti banca si il blochezi. Hotii pot sa faca plati pe diverse site-uri care nu solicita date suplimentare de siguranta la utilizarea cardului.







26 ianuarie 2011

Tipuri de intrebari la un interviu de angajare

0 comentarii

Tipuri de teste frecvente la interviul de angajare!

0 comentarii

Ghidul secret pentru un interviu de succes!

0 comentarii

Prima regula ca sa obtii un job!!!

0 comentarii
0 comentarii

23 ianuarie 2011

Etichetele alimentelor

0 comentarii











Printaţi-o şi luaţi-o cu voi la cumpărături! Etichetele alimentelor


E-100


nepericulos


E-170


nepericulos


E-240


tulburări






E-101


nepericulos


E-174


nepericulos


E-241


tulburări






E-102


periculos


E-175


nepericulos


E-250


periculos






E-103


nepericulos


E-180


nepericulos


E-251


periculos






E-104


nepericulos


E-181


nepericulos


E-252


periculos






E-105


nepericulos


E-200


nepericulos


E260...E268


nepericulos






E-110


nepericulos


E-201


nepericulos


E-300


nepericulos






E-111


nepericulos


E-202


nepericulos


E301....E309


nepericulos






E-120


periculos


E-203


nepericulos


E-311


periculos






E-121


nepericulos


E-210


cancerigen


E-312


periculos






E-122


nepericulos


E-211


cancerigen


E-320


colesterol






E-123


foarte cancerigen


E-212


cancerigen


E-321


colesterol






E-124


periculos


E-213


cancerigen


E-322


nepericulos






E-125


nepericulos


E-214


cancerigen


E325...E327


nepericulos






E-126


nepericulos


E-215


cancerigen


E-330


cel mai cancerigen






E-127


nepericulos


E-216


cancerigen


E331...E337


nepericulos






- te-E-130


nepericulos


E-217


cancerigen


E338... E341


modificari gastrice






E-131


cancerigen


E-220


distruge B12


E400....E404


nepericulos






E-132


nepericulos


E-221


modificari gastrice


E-406


nepericulos






E-140


nepericulos


E-222


modificari gastrice


E-407


modificari gastrice






E-141


nepericulos


E-223


modificari gastrice


E-408


nepericulos






E-142


cancerigen


E-224


modificari gastrice


E-410


nepericulos






E-150


nepericulos


E-226


modificari gastrice


E-411


nepericulos






E-151


nepericulos


E-230


periculos


E-413


nepericulos






E-152


nepericulos


E-232


periculos


E-414


nepericulos






E-153


modificari gastrice


E-233


periculos


E-420


nepericulos






E-160


nepericulos


E-236


nepericulos


E-421


nepericulos






E-161


nepericulos


E-237


nepericulos


E-422


nepericulos






E-162


nepericulos


E-238


nepericulos


E-440


nepericulos






E-163


nepericulos


E-239


cancerigen


E-450


modificari gastrice






20 ianuarie 2011

Consilier guvernamental!!!

0 comentarii
Un păstor îşi mâna turma de oi pe o mioritică păşune când, dintr-un nor de praf, se intrupa un Jeep Cherokee nou nouţ lângă el.



Şoferul, un tip tânăr într-un costum Hugo Boss, pantofi Gucci, ochelari de soare Ray Ban şi o cravată YSL, scoate capul pe fereastră şi zice:


- Mai Bade, dacă îţi spun exact câte oi ai în turmă îmi dai una?


Păstorul se uită la tânăr, se uită la turmă şi calm răspunde:


- Iti dau.


Tânărul parchează maşina, scoate laptopul, îl conectează la telefonul mobil, accesează NASA prin Internet, apoi satelitul GPS, scanează aria, deschide baza de date şi câteva pagini de EXCEL 60 pline de formule, apoi tipăreşte cu ultima generaţie de printer portabil un raport de 150 de pagini şi îi spune păstorului:


- Ai exact 1586 oi!


- Dreptu-i. A'ca poti să iei o oaie.


Se uită senin la tânărul care-şi alege oaia şi o cară la maşină, apoi zice:


- Daca io îţi spun un'e meri la slujba, îmi dai oaia înapoi?


- Da, de ce nu?


- Eşti consoltant la govern..


- Asa este, dar cum ai ghicit??


- Pai uite, răspunde păstorul, te-ai abătut pe aici fără ca nimeni să te cheme, ai cerut să fii plătit pentru o întrebare pe care eu nu ţi-am pus-o şi mi-ai dat o informaţie pe care eu o aveam! Pa deasupra, habar nu ai pe ce lume traiesti !


- Cum ai ajuns la concluzia asta?


- Pai, din tate oile, tu ai ales cânele..






































Aluminul -f. periculos

0 comentarii
Prezent in alimente, aer si apa, aluminiul este un element chimic neurotoxic, responsabil de aparitia dementei Alzheimer.



Prima masura:


Aruncaţi vasele din aluminiu !


La nivel european, s-a dat alarma cu privire la prezenta in exces a aluminiului in alimentatie. Acest element e peste tot, in aer, apa, sol, si, in anumite cantitati, nu este daunator organismului. Dar, in ultima vreme, produsele pe care le consumam, de la alimente, la medicamente, apa si chiar obiectele inconjuratoare, ne pun in contact cu o supradoza din acest metal toxic. Efectele sunt dintre cele mai devastatoare: boli ale sistemului nervos, printre care si Alzheimer. Mai jos sunt sursele de aluminiu din mediul inconjurator si produsele pe care ar trebui sa le indepartam din viata noastra.


Avertisment ignorat


Aluminiul este un nemetal omniprezent pe Terra, e folosit si in industria alimentara, ca aditiv, in medicamente (antiacizii, acidul acetilsalicilic tamponat), in produsele de larg consum, exista in aer si in apa. Este inevitabil. Dar, in ultima vreme specialistii au constatat o concentratie crescuta de aluminiu in organismul oamenilor, mai ales al copiilor, intoxicarea putand ajunge saptamanal la 2-3 miligrame de aluminiu pe kilogram, in conditiile in care cantitatea tolerabila este de cel mult un miligram. In timp, expunerea la aluminiu duce inevitabil la dementa. Alerta la aluminiu s-a dat inca din secolul trecut, dar oamenii au ignorat avertismentele. Pana in 1940, cand o renumita doctorita a descris cazul catelusului ei care fusese pe moarte si nici un veterinar nu reusise sa-i afle diagnosticul. Ea obisnuia sa-i pregateasca mancarea in cele mai bune tigai de aluminiu, insa cainele a inceput sa vomite dupa mese si dupa o luna era atat de slabit ca nu se mai putea tine pe picioare. Stapana a schimbat tigaia cu una emailata, constatand imediat imbunatatirea sanatatii cainelui, pana cand acesta s-a refacut total. Desi pare greu de crezut, aluminiul e responsabil de multe dereglari si in organismul oamenilor, cea mai cumplita fiind dementa, afectiune de care sufera milioane de persoane in lume.


Beti apa de izvor !


Apa noastra cea de toate zilele e plina de aluminiu. Cea mai mare parte a uzinelor de tratare a apei de suprafata utilizeaza sulfat de aluminiu ( la noi in Romania se intrebuinteaza curent , eu stiu ca mai toata productia de sulfat este destinata acestui cunsum) pentru a elimina microorganismele nocive si alte particule pe care le contin si care pot fi usor distruse prin sedimentare si filtrare. Pentru ca sulfatul de aluminiu este eliminat in mare parte printr-un stadiu mai avansat al procedeului, concentratia de aluminiu a apei tratate este mai ridicata decat in cea netratata. Aportul zilnic de aluminiu din apa potabila poate varia mult in functie de regiune si de rauri care sunt mai bogate sau mai sarace in aluminiu. Se crede in general ca aluminiul de origine naturala, provenit din apa netratata, se afla intr-o forma care nu este usor asimilata de organism si nu provoaca efecte negative asupra sanatatii. Dar apa tratata contine aluminiu usor asimilabil, de aceea - atentie! - apa poate fi o sursa mai importanta de aluminiu decat hrana. Cantitatea de aluminiu din apa imbuteliata si cea de la robinet variaza si ea, dupa cum producatorii utilizeaza apa de la robinet cu sau fara tratamente suplimentare. Cel mai bine e sa citim cu atentie eticheta sticlei de apa minerala sau plata si sa o alegem pe cea care contine cel mai putin aluminiu. Riscul de aparitie a bolii Alzheimer e de 7-8 ori mai mare la persoanele care consuma ape bogate in aluminiu monomeric.


Continut in medicamente


Aportul de aluminiu care provine din aerul nepoluat se ridica la cel putin patru micrograme pe zi. Dar unde mai exista aer nepoluat? In zonele industriale, unde nivelul aluminiului din aer este mult mai ridicat, cantitatea poate creste la mai mult de 100 micrograme pe zi. La serviciu, muncitorii pot respira 3,5 pana la 7 miligrame de aluminiu pe zi. In afara de aer si apa, oamenii absorb aluminiu, si inca in doza maxima, si din medicamente. E vorba de cele care nu sunt prescrise de medici si care se vand la cerere in farmacii, ca antiacizii, acidul acetilsalicilic tamponat si unele vitamine pentru copii. Organizatia Mondiala a Sanatatii a estimat ca aportul celor care consuma regulat acest tip de medicamente pe baza de aluminiu poate creste pana la cinci grame pe zi. Toti acesti factori care contin metalul toxic au efecte diferite asupra organismului in functie de varsta si grad de sanatate. Dar cele mai puternice surse de expunere la aluminiu raman ambalajele: cutii, caserole, foliile care au la baza acest metal. Un studiu recent publicat de o revista medicala din Australia a aratat ca doza de aluminiu care se gaseste in cutiile metalice de bauturi si sucuri o depaseste cu 5% pe cea din ambalajele din sticla.


ALUMINIUL N-ARE CE CAUTA IN BUCATARIE !!!!!!!!!!


Anul trecut, medicii români au determinat cantitatea de metale toxice din firele de par recoltate de la 1.000 de persoane. Rezultatele cercetarii i-au uimit: peste 30% dintre pacienti au aluminiu in corp. Efectele imediate sunt urmatoarele: omul are dureri de cap, se baloneaza, i se usuca pielea si isi pierde pofta de mancare. Pacientii care sufera de afectiuni renale si primesc tratamente de dializa regulat, se expun la niveluri crescute de aluminiu in lichidele pentru dializa. Studiile au aratat ca aluminiul ajunge in organism si din cereale, prajituri, biscuiti, paste, legume (ciuperci, spanac, ridichi, laptuci), dar si din ceaiuri sau bauturi care contin aditivi alimentari cu aluminiu, cum ar fi cacao. Cantitatea de aluminiu creste peste cota admisa si atunci cand pestele si carnea sunt gatite in oale din aluminiu sau sunt impachetate in folie de aluminiu (staniol, supus la temperaturi mari in cuptor). Toti suntem expusi mai mult sau mai puttin riscului de a absorbi aluminiu, daca nu in bucataria proprie, atunci cand bem o cafea in oras, preparata cu apa contaminata sau in ibrice de aluminiu. Un pericol pentru sanatate il reprezinta si radiatoarele confectionate din aluminiu care sunt responsabile pentru simptome ca: ameteala, tulburari de vedere si chiar inceputul unor paralizii.


Efecte nefaste


Persoanele supraexpuse la aluminiu pot sa prezinte encefalopatie, o forma de dementa caracterizata de convulsii, tremuraturi, psihoza si diferite schimbari la nivelul vorbirii si al comportamentului. Encefalopatia, ca efect al expunerii la aluminiu in exces, se intalneste mai ales la bolnavii care fac dializa. Absorbtia mare de aluminiu poate provoca anemie, osteomalacie (oasele moi sau sfaramicioase, din cauza tulburarilor profunde in metabolismul fosforului si al calciului din masa osoasa), infarcte. Aluminiul este asociat si altor boli serioase care afecteaza sistemul nervos, precum maladiile Lou Gehrig si Parkinson. Dar cele mai de temut sunt dementa presenila, tulburarile mentale, imbatranirea precoce si Alzheimer. Desi industria farmaceutica a mediatizat exagerat progresul inregistrat in prevenirea si tratarea acestei boli, in realitate progresul este nesemnificativ. Primele simptome care se recunosc la aceasta boala, si care indica inceputul unei deteriorari mintale progresive, sunt pierderile de memorie, dezorientarea si depresia. Celulele creierului pacientilor suferinzi de aceasta boala pot contine de > 10 pana la 30 de ori mai mult aluminiu decat media.


Ce obiecte trebuie aruncate ?


Toxicitatea acestui metal a fost descrisa in "Sciences et Vie", unde s-a aratat ca efecte secundare ale aluminiului apar chiar si cand este consumat in cantitati mici. Un alt caz de intoxicatie cu aluminiu este tratat intr-o revista medicala americana ca o tumoare a esofagului care s-a retras cand bolnavul a incetat sa mai foloseasca vase de aluminiu. Ce putem face noi pentru a sta cat mai departe de aluminiu? In primul rand trebuie sa scapam de toate ustensilele, tacamurile si recipientele de aluminiu din bucatarie, sa consumam apa imbuteliata cu continut scazut din acest metal sa renuntam definitiv la ambalarea alimentelor in staniol si folii de aluminiu, sa evitam aspirina pe cat posibil, sa nu mai cumparam conserve, bere si racoritoare la cutie, sa refuzam mancarea la caserole tapate cu aluminiu. Pare imposibil, dar veti vedea ca aceleasi alimente exista si in ambalaje de sticla sau carton. Cat despre celelalte obiecte care ne inconjoara, eliminati-le pe cele inutile. De termopane si usi de aluminiu n-aveti cum scapa.


Aluminiul din deodorante


Ambalajele produselor cosmetice (sprayuri, cutii de crema, vopsea) au aluminiu din belsug. Aluminiul continut in deodorante (20% clorura de aluminiu) patrunde mai usor prin piele decat pe cale digestiva. In plus, inhalarea de aluminiu fin divizat si de pulbere de oxid de aluminiu a fost identificata drept cauza a fibromului pulmonar si a lezarii plamanilor. Antiperspirantele contin si ele saruri de aluminiu si zirconiu, care inhiba activitatea glandelor sudoripare, prin blocarea si inchiderea porilor. Un studiu efectuat la Universitatea Reading (Marea Britanie) acuza antiperspirantele si deodorantele ca pot favoriza aparitia tumorilor mamare, cauzate de absorbtia prin piele a unei cantitati de aluminiu. Asimilarea pe termen indelungat a unor concentratii importante de aluminiu prin deodorante si antiperspirante poate conduce la serioase probleme de sanatate. Persoanele cu asa zisa " aluminofobie" pot folosi antiperspirantele sau deodorantele fara aluminiu, disponibile in farmacii.


Un element vechi de 180 de ani


Aluminiul a fost descoperit de catre Friedrich Wöhler in anul 1827. Este cel mai raspandit nemetal din natura. Nu se afla in stare libera, deoarece este reactiv, dar se gaseste in minereurile de bauxita, nefelina, silicatii sau oxizii sai: corindon (incolor), safir, rubin, smarald, smirghel. Este foarte folosit in industrie datorita rezistentei sale la oxidare, proprietatilor mecanice bune si densitatii sale mici. Aluminiul este folosit in industria aerospatiala, in constructii, acolo unde este necesar un material usor si rezistent. Are bune proprietati electrice.


E-ul criminal


In Uniunea Europeana, aluminiul este intalnit sub denumirea de E 173, responsabil de aparitia unor boli ca Alzheimer si Parkinson, osteoporoza, boli cardiovasculare. Fiind neurotoxic, Comisia Europeana dezbate posibilitatea de a fi retras din alimentatie, mai ales a copiilor. E 173 este un colorant intalnit mai ales in produse bazate pe cereale, ca painea, prajiturile si biscuitii.


19 ianuarie 2011

0 comentarii

17 ianuarie 2011

Aripioare de pui - periculos

0 comentarii







Nu mancati aripi de pui prea frecvent - in special femeile; poveste adevarata....!






O doamna a avut recent o tumora la nivelul ovarului si s-a dus la operatie pentru extirpare.






Chistul indepartat era plin cu sange de culoare neagra. A crezut ca a scapat de problema dupa operatie dar se insela amarnic.






A avut o recidiva cateva luni mai tarziu. Speriata, a alergat la ginecolog pentru o consultatie.






In timpul consultatiei doctorul i-a pus o intrebare care a uimit-o






A intrebat-o daca este o consumatoare de aripi de pui. Ea a raspuns ca da mirandu-se ca medicul ii stie obiceiurile alimentare. Adevarul este ca in aceasta lume moderna, puii sunt injectati cu hormoni steroizi care le accelereaza cresterea astfel incat nevoile societatii sa fie indeplinite. Aceste nevoi nu sunt altceva decat nevoile de hrana.






Puii injectati cu steroizi sunt sunt injectati in regiunea gatului sau a aripilor. Astfel ca in aceste locuri se afla cea mai mare concentratie de steroizi (care oricum se va absorbi si in restul organismului - nota traducatorului). Acesti steroizi au efecte ingrozitoare asupra organismului uman deoarece acelereaza cresterea (inclusiv cresterea tumorilor). Ei sunt mult mai periculosi in prezenta hormonilor feminini deoarece duc la formarea de tumori chistice ovariene sau fibroame uterine...si nu numai. Prin urmare sfatuiesc populatia sa-si reduca drastic consumul de aripi de pui din comert (dar si de pui din comert in general).






(Din cate stiu eu acelasi lucru se intampla cu carnea de vaca din comert si cu pestele Pangasius. In plus puii si vita sunt pline si de antibiotice care duc la oboseala cronica si la scaderea sistemului imunitar- nota traducatorului).






Cei care au primit acest mail sunt rugati sa-l transmit mai departe fiintelor dragi. Sunt sigur ca nimeni nu vrea sa vada pe cineva drag suferind.










16 ianuarie 2011

Cum sa te machiezi corect!

0 comentarii
http://www.perfecte.ro/make-up/cum-sa-te-machiezi-daca-esti-satena-video.html

13 ianuarie 2011

0 comentarii

12 ianuarie 2011

Fat-Frumos din visurile mele

0 comentarii

11 ianuarie 2011

Nucile si ultima descoperire

0 comentarii
Consumate dupa fiecare masa, aceste fructe impiedica ingrosarea arterelor si previn bolile de inima.

Opt nuci pe zi va tin arterele flexibile, inima sanatoasa si previn aparitia atacului vascular cerebral, arata un studiu realizat de cercetatorii americani de la Barcelona ’s Hospital Clinico, aparut in publicatia "American College of Cardiology".

Specialistii citati de BBC News va sfatuiesc sa consumati nuci mai ales dupa o masa bogata in grasimi pentru a atenua efectele negative pe care acestea din urma le au asupra organismului.

Nucile, mai sanatoase decat uleiul de masline

Cercetarea a constat in monitorizarea a 24 de adulti, jumatate dintre ei cu un nivel normal al colesterolului, iar cealalta jumatate cu un nivel ridicat. Participantii la studiu au primit doua portii de salam bogat in grasimi si branza, pe care le-au consumat la un interval de o saptamana.



La una dintre portii, cercetatorii au adaugat cinci lingurite de ulei de masline, iar la cealalta, miezul a opt nuci. Testele au aratat ca atat uleiul de masline, cat si nucile au ajutat la reducerea inflamatiilor din artere care apar brusc dupa o masa bogata in grasimi saturate si care, in timp, favorizeaza intarirea arterelor si creste riscul unor boli de inima si al atacului vascular cerebral.

Cu toate acestea, spre deosebire de uleiul de masline, nucile au mai ajutat si la mentinerea elasticitatii si flexibilitatii arterelor, indiferent de nivelul colesterolului.

Trateaza tulburarile de ritm cardiac

Cercetatorii au mai observat ca acidul alfa linoleic din nuci poate fi benefic pentru cei cu tulburari ale ritmului cardiac. Ei i-au avertizat pe participantii la studiu ca pot manca absolut tot ceea ce doresc, cu conditia sa consume si nuci.

"Acest lucru demonstreaza ca grasimile protectoare din nuci inlatura efectele grasimilor saturate din dieta, pe cand o grasime neutra, precum uleiul de masline, nu are un rol atat de important", afirma Robert Vogel, profesor la University of Maryland, Baltimore.

Pentru ca sunt elastice, arterele se pot intinde atunci cand fluxul sanguin se imbunatateste. Consumul de grasimi intrerupe producerea de oxid nitric de catre "captuseala" arterelor, necesar pentru mentinerea flexibila a vaselor de sange. Nucile mai contin antioxidanti si arginina, un aminoacid folosit de organism pentru a produce oxidul nitric.



Pentru vegetarieni

Combinati nucile cu legume si paine

Nucile si alunele pot inlocui majoritatea nutrientilor animali in cazul persoanelor vegetariene. Printre nutrienti se numara cele mai multe vitamine B, fosfor, fier, cupru, potasiu si proteine.

Ca mai toate proteinele din surse vegetale, cele din nuci si alune sunt inferioare calitativ celor animale. Cu toate acestea, in combinatie cu paine, cereale si leguminoase (mai ales soia si linte) se poate obtine gama intreaga si echilibrata de aminoacizi esentiali.

Viata ca o cafea buna

0 comentarii


Un grup de oameni de succes in apogeul carierei lor, toti avand joburi si pozitii de vis, masini si case au facut o vizita unui fost profesor din facultate. Discutia a alunecat treptat spre cat de stresanta si obositoare e viata zi de zi.


Profesorul i-a intrebat daca vor sa bea o cafea buna si s-a intors din bucatarie cu vas mare plin cu cafea si o multime de cesti. Unele erau din portelan fin, altele din sticla, plastic, unele aratand normal, altele foarte delicate si scumpe, unele cu insertii aurite, altele cu toarta ciobita, si i-a rugat pe fiecare sa se serveasca.


Cand toti aveau cate o ceasca de cafea in mana profesorul le-a zis : Daca ati observat fiecare dintre voi a pus cafea in cate o ceasca scumpa si fina lasand cestile simple si ieftine goale pe masa. E normal sa vreti ceea ce e mai bun in viata, dar tocmai asta e sursa problemelor si a stresului pe care il aveti zi de zi.


Nu conteaza ce ceasca ai ales, cafeaua are acelasi gust.. Ceasca nu adauga nici o calitate cafelei. In cele mai multe cazuri o face doar sa fie mai scumpa sau in alte cazuri nu putem vedea ce e de fapt inauntru. Ceea ce ati vrut voi de fapt a fost cafeaua, nu ceasca si totusi inconstient ati ales cele mai scumpe si bune cesti. Si apoi ati inceput sa va uitati la ceasca celuilalt gandindu-va ca e mai frumoasa decat a voastra.


Viata e ca o cafea buna : jobul, banii, cariera, masina, casa, hainele, pozitia in societate sunt cestile. Doar ne ajuta sa ne traim viata, dar nu sunt VIATA. Hainele pe care le avem, pozitia in societate si banii nu inseamna viata. Doar ne ajuta sa traim viata. Nu definesc ceea ce inseamna viata. Din contra majoritatea oamenilor care au mult, sunt invidiosi pe altii care au mai mult si nu reusesc sa se bucure de ceea ce au.


Cateodata concentrandu-ne doar pe ceasca, uitam sa savuram cafeaua.


Savurati cafeaua, nu cestile! cei mai fericiti oameni nu sunt cei care au cele mai multe lucruri. Cei mai feiricit oameni stiu sa se bucure cat mai mult de ceea ce au, acolo unde au, in momentul prezent. Ei fac viata sa fie frumoasa.


























Remedii -Vinul ca tratament

0 comentarii
Boala



Vin


Doza zilnica






Alergii


Médoc, Cabernet Franc


1 pahar






Anemie


Graves, Merlot


4 pahare









Bronsita


Bourgogne or Bordeaux


> ( + zahar si scortisoara)


3 cani






Constipatie


Anjou blanc electricity . Vouvray, Chardonnay


4 pahare






Artere coroniene


Dry Champagne


4 pahare






Diaree


Beaujolais Nouveau


4 pahare






Febra


Champagne, Amarone, Cabernet Sauvignon


2 sticle






Inima


Burgundy , Santenay Rouge, Cabernet Sauvignon


2 pahare






Acid ureic


Sancerre , Pouilly Fume


4 pahare






Hipertensiune


Alsace , Sancerre


4 pahare






Menopauza


Saint Emilion, Syrah


4 pahare






Depresie


Médoc, Amarone


2 - 4 sticle






Obezitate


Burgundy


4 pahare






Obezitate


Rosé de Provence


1 - 2 sticle






Reumatism


Champagne


4 pahare






Scadere grava de greutate


Côte de Beaune


4 pahare


















9 ianuarie 2011

Cele mai frecvente cinci minciuni pe care le spun barbatii si de ce fac asta

0 comentarii





Fie ca o fac ca sa te protejeze sau sa nu iti raneasca sentimentele, barbatii mint. Afla aici care sunt cele mai frecvente minciuni pe care le spun si de ce fac asta.






 "Nu arati deloc grasa in tinuta asta!" Sunt foarte putini barbati care isi asuma riscul de a-ti spune ca o anumita rochie nu te avantajeaza, asa ca de cele mai multe ori iti vor servi replica "Arati minunat!", ca sa nu te supere. Asta e si din cauza noastra, pentru ca ori reactionam virulent ori ne intristam brusc. Daca vrem sinceritate de la partenerii nostri ar trebui sa ne asumam si comentariile care nu ne plac si poate asa vom avea parte de mai multa sinceritate.






2. "Nu ma supar ca imi folosesti aparatul de ras".


Daca te-ai mutat deja cu iubitul tau sau intentionezi sa faci asta, tine minte ca aparatele lui de ras sunt de neatins. Chiar daca iti va spune ca nu se supara daca le foloseti, adevarul este ca niciunui barbat nu ii place sa imparta acest produs cu tine.






3. "Nu m-am uitat la sanii acelei femei".


Fii serioasa! Stii foarte bine ca s-a uitat, dar nu va recunoaste. Asa ca de ce sa faci o criza de isterie sau sa fii suparata toata seara pe el? Uneori o fac instinctual si nu inseamna ca sunt neaparat interesati de femeia respectiva. Pur si simplu se uita, asa cum si tu te mai uiti la alti barbati din cand in cand. Cel mai bine este sa fii relaxata, eventual sa glumesti pe tema asta. Asta ii va demonstra lui ca esti sigura pe tine si te va face o iubita cool, nu o scorpie geloasa.






4. "Mai am cinci minute si ajung la tine!".


Oricat de departe ar fi de casa ta, va spune mereu ca ajunge in cinci minute. Nu o face ca sa te minta sau ca sa te enerveze. E pur si simplu un cliseu, pe care il folosim si noi uneori pentru ca pur si simplu nu putem estima timpul in care vom ajunge intr-un anume loc. Asa ca mai bine nu sta cu ochii pe ceas, gaseste-ti ceva de facut si nu il certa ca ajunge de fapt in 20 de minute. Trebuie sa recunosti ca ti se intampla si tie!






5. "Imi pare rau!".


Uneori barbatii nu percep unele lucruri pe care le spun ca fiind jignitoare sau nu inteleg de ce detalii neimportante (in opinia lor, desigur) ne intristeaza sau ne fac furioase. In orice caz, fraza lor standard pentrua ceste situatii este "Imi pare rau!". Nu prea stie de ce ii pare rau, dar o spune ca sa te imbuneze. E la alegerea ta daca vorbiti despre exact ceea ce te-a suparat sau daca pur si simplu il ierti si treci peste astfel de situatii.